Eigenverantwortlich mit ADHS leben

Im ADHS-Coaching können ADHS-typische Schwierigkeiten und Defizite gezielt thematisiert, reflektiert und geeignete Bewältigungsstrategien erarbeitet, eingeübt und überprüft werden. Dabei gehen wir bewusst von den vorhandenen Ressourcen aus und orientieren uns an Ihren persönlichen Zielvorstellungen. Sie erhalten die dafür nötige Information zum Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätssyndrom und Raum für Ihre persönlichen Fragen.
Selbstreflexives und selbstinstruktives Handeln kann anhand konkreter ADHS-bedingter Schwierigkeiten im Alltag kennengelernt und eingeübt werden.